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最新時事報你知
科技中心／綜合報導
韓國知名開發商PEARL ABYSS旗下多人MMORPG手遊《黑色沙漠 MOBILE》日前29號於雙平台正式上市後，以超高畫質及流暢的打擊感獲得市場熱烈的回響。官方今(6日)更新開放令人聞風喪膽的世界王「腐敗的君主：克價卡」，透過冒險家彼此合作擊殺強力敵人，讓遊戲樂趣再提升。
約三百年前，克價卡原為古代覺醒之人，但因陷入對黑暗力量的瘋狂追求成為腐敗邪神，在經過連綿不絕的戰爭後，終於將克價卡封印在深淵；如今，腐敗君主的信徒們，在賽林迪亞神殿中秘密啟動了某種古代儀式，成功將腐敗君主從深淵中復甦，整個世界又將為之顫動。
「腐敗的君主：克價卡」出現的位置為賽林迪亞的克價卡神殿，每日20:00-22:00之間登場，為實力非常雄厚的世界霸主，需要集結眾多冒險家的力量，團隊合作一同討伐，該副本最多可以容納40等以上的25名冒險家共同參與。「腐敗的君主：克價卡」於戰鬥中，不定時會對所有攻擊免疫，且會對冒險家發動火焰攻擊，但冒險家可以仔細觀察克價卡的身體方位，避開火焰的位置以減少傷害，首次挑戰的玩家可以跟隨夥伴的位置移動，很快就能掌握攻打的訣竅。當討伐成功時，有機會可獲得高等裝備、技能教本、黑石及文物等多項稀有道具。
除了更新世界王克價卡之外，領地新增新的建築物「提煉所」，冒險家可以在提煉所中，將已潛力突破的裝備或飾品分解及提煉黑石。原先僅能透過貢獻度租賃的文物，在本次更新後，冒險家可透過古代遺跡、釣魚和野外狩獵中獲得。
歡慶《黑色沙漠 MOBILE》上市活動持續進行中，冒險家於活動期間內進行任務達成活動，依照任務達成的次數最高可獲得獨特項鍊等多項高級虛寶。以及每日登入好禮，玩家於9月18日前天天登入，即可獲得強化材料黑石、獨特戒指等豐富獎勵。
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時事新聞報你知2
▲醫療進步，各地的百歲人瑞紛紛誕生。（圖／翻攝自pixabay）
記者謝承恩／綜合報導
你有機會活成百歲人瑞嗎？隨著醫療進步，人類的平均壽命被拉長，根據2017年英國國家統計局的資料顯示，英國國內年齡超過100歲的老人，在14年內翻了一倍。想要活的長壽又有生活品質，到底有什麼秘訣？
發展心理學家Susan Pinker分享了一項楊百翰大學的長壽調查，研究員訪問了許多參與者的飲食習慣、運動習慣、吸菸與否，以及是否定期去看醫生，並在7年後重新聯繫上這些人，蒐集更多訪問數據，並歸納幾項原因。
1.社會參與度
人是群居的動物，透過參與、交流、合作，建立起更穩定優質的生活品質，根據研究指出，那些定期參與社區活動、鄰里事務與社團組織的人，比一般人活得更有活力，更是10個「長壽指標」排名中的首要條件。
以台灣的老年人來說，亞洲大學健康產業管理學系就曾對城鄉進行過「社會整合與尊重度」的調查，結果發現「鄉村老人」的滿意度高達89.5%，而「都市老人」僅61.4%，教授徐慧娟在元氣網受訪時表示，由於鄉村間人與人的互動較為熱絡頻繁，參與社區活動也都會得到較高的滿意度。
2.親密關係
維持良好的家庭關係、與摯友保持聯繫，名列長壽條件的第2名！不管是有血緣關係的親人，還是多年的老朋友，都將成為生命中重要的靈魂支柱，當你受到挫折或處壓力之中，能夠有幾位「懂你」的親友，願意傾聽、陪伴你，都比獨自面對老年失落，還要來的容易。
▲年齡拉長不稀奇，老年過得幸福、健康才是真功夫。（圖／取自於免費圖庫pixabay）
3.戒菸
抽菸除了有肺癌風險外，對視力也有影響！根據調查，有抽菸的人罹患黃斑部病變的機率，比未抽菸的人高出3倍，而80歲以上的女吸菸者，罹患黃班部病變的機率則高達5.5倍。罹患該症狀的人，視野中心會變得模糊，眼裡看到的事物會開始扭曲變形，並造成視力衰退而大大影響生活品質。
4.減少酒精
吸菸、喝酒、肥胖都是疾病的高危險因子，想要活的長壽又健康，就必須注意酒精的攝取量，在家中盡量不要囤積大量酒類，或者出門聚會選擇無酒精的餐館、減少應酬都是保護自己的策略。
5.預防醫學
在病痛上門前，就懂得先預防、養生。過去有研究人員建議把「流感疫苗」做為疾病預防的重點，甚至也有許多醫院在推銷許多高檔次的健康檢查療程，但根據健康與營養專家Jane Chitty表示，她認為最實用的疾病預防方法，是確保老人補充足夠的「維他命D」。
▲過度飲時會造成身體發炎，並增高離癌風險。（圖／免費圖庫pakutaso）
6.避免肥胖、過食
現代的飲食口味多元且精緻，許多人常吃進過量的食物而成為身體負擔，注意加工食品、精緻糖、油炸物對人體的危害，不良的飲食習慣會造成三高、心血管疾病、中風、糖尿病、癌症的發生，都會大大影響晚年的生活品質。
7.空氣清潔
生活在高汙染地區很可能會罹患心臟病與呼吸道疾病，甚至會引發失眠，除了老化快，更會造成免疫系統衰退。台灣每到冬天全台紫爆時，許多患者紛紛上門求診。台北榮總胸腔重症科主治醫師蘇一峰指出，門診實際接觸到的肺癌患者，有6成到7成都是「非吸菸族」，且罹癌年齡也越來越年輕，都大大顯示出空氣汙染對人的危害。
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